随着医疗技术的进步，以及人们生活水平的提高，越来越多的人养成了定期体检的好习惯，即便在医疗条件不是那么优越的农村，也经常会有免费体检的惠民福利，所以也有很多以前并不熟悉的疾病，逐渐被大家认识，其中就包括结节。

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很多人在检查出自己有结节后，都会十分担心，实际上有很多结节都是良性的，并不需要过分担忧，但这也并不是说就可以放任其不管，毕竟有些结节也会存在增大或者恶变的风险，因此，患者在生活中要学会对自己的身体进行调理，不要做伤害健康的事情，也不要吃不利于身体健康的食物。

比如，当身体查出了结节，不管长在哪个部位，那么这3种食物都要尽量少吃，或可散结。

1.热性食物

热性食物听起来比较笼统，但其实在生活中十分常见，比如大葱、辣椒、韭菜等，这些食物都属于典型的热性食物，这些食物通常能够帮助丰富菜肴的口感，刺激人们的味蕾，让人们在进食的过程中感觉到满足，但对于身体有结节的患者来说，常吃这些食物也会增加对结节的刺激性，加速结节的增长，因此，这类食物最好是尽量避开。

2.动物油

在生活中，其实有很大一部分人都不太喜欢吃植物油，觉得用植物油炒出来的菜，总是比用动物油炒出来的菜略逊一筹，但即便如此，对于有结节的患者来说，还是尽可能减少动物油的摄入量，因为动物油是典型的高油、高脂肪食物，对结节的舒散并没有好处。

所以，结节患者在日常生活中，最好还是选择用植物油烹饪食物，并且尽量多种植物油换着食用，这样能保证身体能吸收到来自不同油类的营养成分，对健康来说是比较有利的。

3.腌制类食物

随着健康知识的普及，越来越多的人都知道了低盐饮食的好处，但低盐饮食并不是单单指做菜时减少放盐量，也包括要减少一些含盐量偏高的食物的摄入量。

其中最典型的就是腌制类食物，为了使食物的口感更佳，更能刺激味蕾，这种食物在制作过程中往往加入了大量的食盐进行腌制，因此，对于有结节的朋友来说，像酸豆角、酸萝卜、腌鱼、辣白菜等腌制类食物就要尽量少吃，以免刺激结节，不利于疾病恢复。

总之，不管身体哪个部位检查出了结节，首先都不要太过于紧张和担心，以免情绪不稳定对疾病的恢复造成不利影响，其次要及时去医院复查，在医生的指导建议下，科学性用药。在饮食方面也不要太随意，少吃以上这3种不利于结节舒散的食物，尽量多吃一些营养丰富的新鲜蔬果。

来源：新浪新闻

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